Technika uwalniania. Podręcznik rozwijania świadomości.
Wydawnictwo: Virgo nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
427 str. 7 godz. 7 min.
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Wydawnictwo:
- Virgo
- Data wydania:
- 2013-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2013-01-01
- Liczba stron:
- 427
- Czas czytania
- 7 godz. 7 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788365400000
- Tagi:
- świadomość
Dzięki tej książce doświadczysz wolności. Poczujesz jak ciężar opada z twoich barków, ponieważ już podczas lektury samoczynnie rozpoczyna się proces uwalniania. Będzie przydatna dla wszystkich zainteresowanych rozwojem osobistym oraz psychologów i osób będących w trakcie terapii. Pokazuje m.in. jak uwalniając się od wszelkich negatywności: niskiego poczucia wartości, oceniania innych i samego siebie, nieustannej potrzeby posiadania racji, żalu za przeszłością i oczekiwania na prawdziwą miłość - osiągać coraz wyższe poziomy świadomości.
Link do wydawcy: https://virgobooks.pl/ksiazki/88-technika-uwalniania-david-hawkins.html
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 2 102
- 594
- 125
- 121
- 17
- 16
- 16
- 8
- 8
- 8
OPINIE i DYSKUSJE
Uważam że to jedna z najlepszych książek jakie przeczytałem.
Daje konkretne proste do zrozumienia przykłady użycia techniki oraz tego jak w ogóle działają nasze emocje.
Uważam że to jedna z najlepszych książek jakie przeczytałem.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toDaje konkretne proste do zrozumienia przykłady użycia techniki oraz tego jak w ogóle działają nasze emocje.
Zacząć trzeba od tego, że ta książka została mi polecona do przeczytania w bardzo trudnym okresie mojego życia. Myślę, że w pewnym sensie zrobiłam sobie jakieś oczekiwania co do niej i może dlatego jestem lekko "rozczarowana" odczuciami jakie pozostały we mnie po skończeniu tej lektury, jak i podczas czytania jej.
Wyniosłam z niej naprawdę wiele ciekawych informacji np czym są i jak możemy scharakteryzować poszczególne emocję, aczkolwiek ciężko było mi w niektórych fragmentach czytania. Na pewno miał na to wpływ język książki. Jest ona z gatunku tych naukowych, więc nierzadko język był tak "profesjonalny", że musiałam akapity czytać po parę razy aby w miarę zrozumieć co autor chciał czytelnikowi przekazać.
Drugim mankamentem tej pozycji, według mnie, było to że autor gdy przytaczał jakieś konkretne przykłady sytuacji, to potrafiło mu to zająć pół strony lub więcej. Momentami było to nużące, wystarczyło np 2/3 przykłady dać.
Jestem osobą niezbyt wierząca, więc w niektórych fragmentach książki czułam się jakbym czytała o jakiejś sekcie. W sensie, ten cały zachwyt nad techniką uwalniania, te przykłady sytuacji, których D.R. Hawkins doświadczał podczas swoich spotkań z pacjentami, to jak ich życie cudownie odmieniła technika uwalniania, były dla mnie tak nierealne, jakby autor sam je wymyślił (lub podkolorował) na potrzeby książki. Oczywiście nie chcę tutaj twierdzić, że w książce została użyta manipulacja czy kłamstwo, po prostu ja miałam takie średnie odczucie podczas czytania niektórych fragmentów.
Trzecim minusem, jak dla mnie, jest to, że autor ciągle opowiadał o technice uwalniani, o jej wpływie na życie, a konkretnie nie przedstawił jak to zrobić. Rozmawiałam o tym na spotkaniach z psychologiem oraz psychiatrą. Obie panie podzieliły w pewnym sensie moje zdanie. Dopiero pani psychiatra powiedziała jak ona rozumie technikę uwalniania i poleciła filmiki z yt w celu uzyskania troszkę szerszego obrazu sytuacji.
Książka niewątpliwe warta jest przeczytania. Można znaleźć w niej wiele cennych wskazówek aby móc pokierować swoje życie na lepsze tory. Cieszę się że mogłam przeczytać tę pozycję oraz z tego, że posiadam ją na własność, więc będę mogła do niej wracać w każdej chwili, kiedy będę tego potrzebować. Pani psychiatra, z którą miałam przyjemność raz się spotkać, powiedziała mi, że czasami warto przeczytać daną książkę i 4 razy, bo za każdym razem odkryjemy w niej coś innego i ja w to wierzę, dlatego wiem, że pewnego dnia do niej wrócę i z czystym sumieniem mogę ją polecić innym osobom. Pamiętajcie, zawsze warto dbać o swoją psychikę.
Zacząć trzeba od tego, że ta książka została mi polecona do przeczytania w bardzo trudnym okresie mojego życia. Myślę, że w pewnym sensie zrobiłam sobie jakieś oczekiwania co do niej i może dlatego jestem lekko "rozczarowana" odczuciami jakie pozostały we mnie po skończeniu tej lektury, jak i podczas czytania jej.
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toWyniosłam z niej naprawdę wiele ciekawych informacji np...
książka o rzeczach oczywistych, z którymi większość osób, gdyby spojrzała w głąb siebie, żyła bardziej świadomie, skupiając się na czynnikach wewnętrznych, jest zaznajomiona. opisana w sposób nowy ,dla mnie fajnie i zrozumiałe wytluczmaczone na skali świadomości ,po której poruszamy się dzięki swojemu rozbudzeniu i dążeniu do szczęścia,praktykowania wdzięczności ,uwalniania niepotrzebnych napięć,bo przecież życie trwa tak krótko ,warto przeczytać, każdy wybierze coś dla siebie i dzięki tym mechanizmom i przyjrzeniu się im z boku ,łatwiej nam zrozumieć nasze zachowania w trakcie tzw „prozy życia „ powodujące frustracje, szybciej możemy „uwolnić”,odpuścić ,znając siebie i pracując nad sobą.
książka o rzeczach oczywistych, z którymi większość osób, gdyby spojrzała w głąb siebie, żyła bardziej świadomie, skupiając się na czynnikach wewnętrznych, jest zaznajomiona. opisana w sposób nowy ,dla mnie fajnie i zrozumiałe wytluczmaczone na skali świadomości ,po której poruszamy się dzięki swojemu rozbudzeniu i dążeniu do szczęścia,praktykowania wdzięczności...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toWciągająca książka opisująca różne emocje, z którymi żyjemy na co dzień. Przy niektórych rozdziałach stawiałam opór nie zgadzając się z autorem. Książka przedstawia różne formy odpuszczania, uwalniania i poddawania. Aby to osiągnąć trzeba wejść na pewien poziom świadomości by móc to praktykować. Nie wiem czy osobiście dam radę ale będę próbować.
Wciągająca książka opisująca różne emocje, z którymi żyjemy na co dzień. Przy niektórych rozdziałach stawiałam opór nie zgadzając się z autorem. Książka przedstawia różne formy odpuszczania, uwalniania i poddawania. Aby to osiągnąć trzeba wejść na pewien poziom świadomości by móc to praktykować. Nie wiem czy osobiście dam radę ale będę próbować.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toKompletnie do mnie nie trafiła. Nie ma w niej nic przydatnego, techniki w szczególności, jest tylko bezmiar przypadków, którym pomogła, zupełnie irracjonalnych.
Kompletnie do mnie nie trafiła. Nie ma w niej nic przydatnego, techniki w szczególności, jest tylko bezmiar przypadków, którym pomogła, zupełnie irracjonalnych.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to"Technika uwalniania: podręcznik rozwijania świadomości" to lektura, która obiecuje przynieść czytelnikowi poczucie wolności i lekkości, odciążając go od ciężaru negatywnych emocji i myśli. Autor w przystępny sposób opisuje proces uwalniania się od różnych blokad emocjonalnych i mentalnych, takich jak niskie poczucie wartości, potrzeba posiadania racji czy żal za przeszłością.
Książka jest zalecana dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym, psychologów oraz tych, którzy przebywają w trakcie terapii. Przez przekazanie praktycznych wskazówek i technik, autor zachęca czytelnika do podjęcia procesu uwalniania się od negatywnych nawyków myślowych i emocjonalnych, co prowadzi do coraz wyższych poziomów świadomości.
Mimo entuzjastycznych opinii, niektórzy czytelnicy zauważają pewne ograniczenia książki. Zawiły język oraz liczne naukowe zagadnienia mogą utrudnić czytelnikowi zrozumienie treści i praktyczne zastosowanie przedstawionych technik. Niektóre sytuacje opisane przez autora wydają się również nieprawdopodobne, co może budzić wątpliwości co do wiarygodności prezentowanych treści.
Mimo tych zastrzeżeń, książka jest polecona jako narzędzie do rozwijania inteligencji emocjonalnej i wsparcie dla osób dążących do rozwoju osobistego. Dla tych, którzy nie czują się komfortowo z samodzielnym czytaniem, autor sugeruje korzystanie z filmików internetowych, które mogą być bardziej przystępne dla niektórych osób.
W skrócie, "Technika uwalniania" oferuje przystępny przewodnik po drodze do osiągnięcia większej świadomości i wolności od negatywnych emocji, choć niektóre aspekty mogą być bardziej wymagające dla niektórych czytelników.
"Technika uwalniania: podręcznik rozwijania świadomości" to lektura, która obiecuje przynieść czytelnikowi poczucie wolności i lekkości, odciążając go od ciężaru negatywnych emocji i myśli. Autor w przystępny sposób opisuje proces uwalniania się od różnych blokad emocjonalnych i mentalnych, takich jak niskie poczucie wartości, potrzeba posiadania racji czy żal za...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toNajważniejsza książka w moim życiu. Pozwala rozwijać inteligencję emocjonalną. Książki Hawkinsa są ogromnym wsparciem dla wszystkich, którzy stawiają na rozwój osobisty. Polecam.
Najważniejsza książka w moim życiu. Pozwala rozwijać inteligencję emocjonalną. Książki Hawkinsa są ogromnym wsparciem dla wszystkich, którzy stawiają na rozwój osobisty. Polecam.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toNiestety ta książka nie ma nic wspólnego z dziedziną nauki jaką jest psychologia. Naginanie faktów na potrzebę swoich tez. Książka napisana dla kasy, a przy okazji może być to niebezpieczna manipulacja ludzkim życiem ( czytelnika ).
Niestety ta książka nie ma nic wspólnego z dziedziną nauki jaką jest psychologia. Naginanie faktów na potrzebę swoich tez. Książka napisana dla kasy, a przy okazji może być to niebezpieczna manipulacja ludzkim życiem ( czytelnika ).
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toWiedziałam po co sięgam i nie zawiodłam się.
Odpowiednia książka nie tylko dla ludzi, których interesuje duchowość i wyższe stany świadomości- każdy może w niej znaleźć coś dla siebie.
Wybitna dla tych, którzy czytają między wierszami i doświadczyli przebudzenia duchowego.
Wiedziałam po co sięgam i nie zawiodłam się.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toOdpowiednia książka nie tylko dla ludzi, których interesuje duchowość i wyższe stany świadomości- każdy może w niej znaleźć coś dla siebie.
Wybitna dla tych, którzy czytają między wierszami i doświadczyli przebudzenia duchowego.
Nie dałam rady, czytałam przez trzy wieczory, styl taki, że zasypiałam po jednej stronie, co mi się nigdy nie zdarza, książka nudna do granic możliwości, w niczym mi nie pomogła. Doczytałam do setnej strony, a o technice uwalniania niczego się nie dowiedziałam.
Nie dałam rady, czytałam przez trzy wieczory, styl taki, że zasypiałam po jednej stronie, co mi się nigdy nie zdarza, książka nudna do granic możliwości, w niczym mi nie pomogła. Doczytałam do setnej strony, a o technice uwalniania niczego się nie dowiedziałam.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to